Se muestran los artículos pertenecientes a Mayo de 2008.
Síntesis de los contenidos desarrollados hasta fin de mayo de 2008
Comenzamos el año lectivo con el análisis del proceso de Adaptación al Medio Acuático. El estudio se centró en dos fuerzas que actúan sobre el cuerpo de la persona en aprendizaje: una que frena sus intentos de desplazarse y otra que lo lleva hacia arriba en mayor o menor medida según su estruja corporal. La primera está representada por los diversos tipos de resistencia del agua (forma, fricción, oleaje). La segunda, se refiere al empuje vertical explicado por el principio de Arquímedes.
Las nuevas condiciones ambientales que advierte el aprendiz, son captadas por los sentidos visual, laberíntico, táctil y kinestésico. La información es enviada a los centros superiores del SNC y se produce el proceso de Percepción, por el cual la persona interpreta la situación como de sostén o caída, seguridad o peligro, placer o displacer.
En caso de que las sensaciones sean tolerables, el sujeto se mantendrá en condiciones de organizar su motricidad para responder a las demandas ambientales y concretar sus proyectos de acción. De no ser así, aparecerán respuestas incontrolables que obstaculizan el aprendizaje: los reflejos.
La tarea del profesor en esta etapa es observar a sus alumnos para identificar la tolerancia a los diferentes estímulos, permitir respuestas diversas a los problemas motrices que se plantean en la clase y elaborar nuevos problemas con dificultades intermedias, graduadas especialmente para quienes presenten mayor sensibilidad y dificultad a los aprendizajes equilibratorios.
Ejecutar los estilos de nado, implica coordinar movimientos sobre posturas horizontales y laterales no habituales, por lo que el equilibrio resultará una condición básica del aprendizaje técnico. Sin la tranquilidad que otorga el Control Tónico Postural, sería muy difícil atender a las nuevas informaciones y concentrarse en la percepción de las fuerzas que se ejercen sobre el agua.
LO QUE SE VIENE AHORA………….. Es el estudio de la propulsión.
¿Cómo avanzar aprovechando al máximo la fuerza que poseamos?
¿Cómo hacer para no agotarnos rápidamente?
Nos vamos aproximando a la técnica de nado y solo quedan seis semanas antes de las vacaciones de invierno, por lo que los invito a intensificar la lectura y el trabajo diario.
Prof. Bibiana
.